皇冠体育app举办大学生考研心理辅导专题讲座

2023年研究生入学考试还有一月有余，众多学子已进入加速备考阶段。他们正在挑灯苦读，紧张备战，淹没在漫无边际的题海中。随着考研时间越来越近，部分考研学生的心理压力也越来越大。为缓解考研学生的心理压力，疏导学生在冲刺阶段的紧张情绪，11月15日，皇冠体育app学生工作处大学生心理健康教育与咨询中心张晓红老师以“相信自己，一切皆有可能！”为题进行了线上考研心理辅导讲座。

课上，张晓红清晰地剖析了考研面临的形势，围绕考研备考过程中会出现的心理状态变化特点，结合心理咨询工作中总结的经验，提出了缓解内外环境给考生带来的压力的方法，引导学生舒缓备考压力。此次讲座活动，近百名学生参与，所授内容给备考不同阶段的学生都提供了极大的帮助，对于学生正确认识并缓解考研准备过程中的心理压力、提高学习效率、增强自信方面起到了积极作用，受到了参加培训的学生们一致认可和好评。后续大学生心理健康教育与咨询中心也将继续为有咨询需要的学生提供个体心理辅导。

一直以来，皇冠体育app始终高度重视学生考研工作，并立足实际支持学生考研，将入学教育、专业教育、服务保障、心理咨询等与考研工作有机结合，形成育人合力，提供完备支持，为学生考研营造良好的学习氛围，助力学生成长成才。祝愿皇冠体育app2023年考研取得辉煌成绩。